「心の処方箋～いつもあなたに寄り添って…」

皆さま、こんにちは

日増しに爽やかな新緑風景へ
向かっている今日この頃です。

私は今の時期が一番ワクワクします。

穏やかな昼下がり…
歩きながら様々な植物を見るだけで
なんとも言えない幸福感に包まれ〇
あの鮮やかな緑たちから
応援されているようにも思えます。

最近は、朝、鶯の鳴き声で
目が覚めます♪幸せ～～～笑


年齢を重ねていくと
一難去ってはまた一難…
次々と大なり小なり悩み事や
キツイことが起きませんか？

私は、起きますね…苦笑

何かが起きた直後や途中は
“なんで、また？？”
“もうイヤだーーー”
そんな気持ちになりますが…

ふと我に返りますとー

“この前、
　起きた出来事よりは、マシかぁ”

とか、

“この前よりは、ちょっとキツイな…”

“でも、先週の忙しい時でなくて　
　よかった。このタイミングで救われた”

すぐさま冷静に分析します。。


辛いことを経験～乗り越えると
やはり耐性がつきますよね。

真に、自身の心が強くなるとすれば
このような経緯を何度も何度も味わい～
そこから逃げずにしっかりと
乗り越えてこそ!!ではないでしょか…


これらについては、
私も自信があるとこです・笑
叩き上げと言うのでしょうか・笑

書物で学ぶことには限界があります。

体感として落とし込めてこそ
血肉になるのだと思います。


今後、苦難が起きた時は…
その辛さ、苦しさにフォーカスして
長い時間、悩み続けるのではなく、

“辛いけど、以前より
　精神や心は確実に強くなった”

“心が強くなってこそ、真の大人”

“苦悩する人に寄り添える器が
　備わった、それは人として最大の魅力”


このように解釈して自分をなだめ…
さらには、動じない人、頼りになる人へと
形成されていくことを思えば
辛さは心を強くするうえで必須な
研磨剤ということ、腑に落ちますね。


そんな人の笑顔は菩薩のようです〇

私の知人…
結婚式の当日に婚約者が交通事故死。
その悲しみも束の間、
今度は自分も死の淵を彷徨うような
大事故に見舞われた人がいます。

初めてお逢いした時はそのことを知らず、
けれど、大きな愛と温かいオーラが
溢れていたので、事故の話を聞いたときは
深く納得したのでした。

それからの人生は、
年を追うごと幸せになっておられます。


どんなに幸せそうに見える人でも
人生平たんではありません。

大病というカタチで
苦難に遭う人もいるでしょう。

乗り越えられない問題は起きない…
よく聞くフレーズが、
なんとなく最近スッと腑に落ちる
今日この頃です。

けれど、ひとりで抱えこむのも
限界はあります。

どうしても辛い状況から脱することが
できない、そう思われたときは、
ぜひ、いらして下さいね^^

根本問題解決専門心理カウンセラー
久末恵子


この日、余裕があったから
気づけたのか？わかりませんけれど
朝の珈琲タイムにて＊
お豆がハートになっていました。

心、人間関係、恋愛、結婚生活、
起業、ビジネス相談etc

心理カウンセリング＆コーチング
２つを統合した、
独自のカウンセリングスタイルです。


《カウンセリング料》

初回９０分/６０００円（１５分延長サービス付）

２回目以降（ご希望があれば）９０分/４０００円
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